Inhalt des Lehrgangs:

Basis
Grundtechniken
Schläge/Stiche/Blöcke
Schritte
Schlagkombinationen
Selbstverteidigung mit Langstock gegen verschiedene Waffen
Kampfform
Langstockform

Mitzubringen sind: Dobok
Langstock
Anmeldungen bitte bis zum 16.04.2023 an Karla.kalkhoff@netaachen.